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文章目录列表：

• 1、佩戴玉的好处和功效
• 2、玉对人有什么好处和作用
• 3、玉石的好处与作用
• 4、女性戴玉手镯的好处

佩戴玉的好处和功效

脖子上戴玉的好处主要是：人养玉，玉养人、避邪佞，保平安、微元素，益人体。

1、人养玉，玉养人：玉之所以受到大家的欢迎，玉自身的灵性也是功不可没的。常年佩戴玉的人，是可以将玉“戴活”的。

也就是说人体自身的37度恒温在日积月累中，可以改变玉中分子的运动，使得玉器变得通透润泽的同时，还是可以有效帮助吸收人体内的浊气。我们常言讲到“人养玉，玉养人”便是从此得来的。

2、避邪佞，保平安：在民间，关于玉能避邪佞保平安的传言可是众说纷纭。相传在远古的时代，玉是可以发出一种特殊的光泽。

故而历代统治王朝的皇帝常常持玉以示威严，保佑国泰民安。就连平民百姓也不例外的，家中常常摆设玉器，祈求门庭顺风顺水，吉祥如意。

3、微元素，益人体：现代的科学研究表明，和田玉含有人体所需要的的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种有益微量元素，并且这些元素散发的启动波以及人体细胞的启动波是同一种波动的状态。

简单来讲就是人体细胞会随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，从而使得人体细胞组织更具有活力，具有增强新陈代谢以及排除体内废物等强大的功能。

戴玉有什么讲究：

1、为什么古人戴玉佩戴在胸前：这是因为靠近我们胸前一个非常重要的穴位---膻（shàn）中穴。膻中穴位于胸部两乳头连线的中点，具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。

2、为什么古代皇帝嫔妃都用玉做枕头：自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，如宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑等。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质，《本草纲目》有对玉保健作用的介绍。

3、为什么女生戴手镯通常带左手：这是因为心脏位于人体的左胸腔，如果手镯戴在左手，那么它离心脏的距离最近，并且接触心脏的几率最大，对心脏可以起到平衡心率、消除烦躁、安心定神的作用。所以，从中医的角度来看，手镯应该戴在左手。

玉对人有什么好处和作用

玉的作用有：润心肺 - 养生 - 保健 - 镇静 - 安神 - 养颜 - 清热明目 - 解毒 - 延年益寿。

玉的功效有：有镇静，安神之功；避邪恶，使人精力旺盛；改变全身机能，提高自然自愈能力；能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁；润心肺，清胃火，明目养颜；润心肺，清胃火，明目养颜。

因为玉的作用和功效有很多，所以现代人佩带玉的人是有很多的。

玉石的好处与作用

玉石具有滋养身体的作用，其含有的大量的矿物质和微量元素在佩戴过程中会逐渐被人体吸收，从而可以滋养人体。此外玉石还可以促进血液循环，玉石在佩戴的过程中会和皮肤不断摩擦，对局部血液循环有一定促进作用。

玉石的作用1、滋养身体

滋养身体是玉石的主要作用之一，玉石是天然形成的矿石，它含有大量的矿物质和微量元素，将玉石佩戴在身上时，人体会逐渐将这些矿物质和微量元素吸收，从而可以起到滋养身体的作用。

2、促进血液循环

此外玉石还可以促进血液循环，佩戴玉石的过程中，玉石会和皮肤不断摩擦，而摩擦的同时也是在对皮肤进行按摩，在一定程度上可以促进局部血液循环，皮肤也能保持较好的光泽和弹性。

玉石的好处广义上的玉石指的是和田玉、玛瑙、琥珀、青金石等彩色珍贵石头，这些玉石都具有亮丽的色泽、细腻的手感，也有的玉石表面有奇特纹理，将这些玉石佩戴在身上时，有助于改善自身的气质。

女性戴玉手镯的好处

女性佩戴玉镯的好处:可以滋养身体，使皮肤嫩滑；能改善心情，愉悦心情，赶走烦躁、焦虑和抑郁等情绪；可以释放压力，放松精神，按摩皮肤，从而改善睡眠；可以增添活力。

滋养身体

女人戴玉镯有滋补身体的好处。长期在手腕上佩戴玉镯，含有复杂的成分。天然矿物质中含有大量的微量元素，长期佩戴可以被人体吸收。吸收了这些物质后，皮肤会越来越细腻光滑。

舒缓心情

女性佩戴玉镯还有舒缓愉悦心情的作用。玉镯外观美观、透明、油润、光亮、光滑。长期给女性佩戴玉镯，有助于调节情绪，使其烦躁的心情舒缓愉悦，赶走焦虑、抑郁等不良情绪。

改善睡眠

女性佩戴玉镯还有改善睡眠的好处，因为长期佩戴玉镯有助于释放压力，适当的压力释放可以使精神变得舒缓放松。晚上戴玉镯还可以通过摩擦皮肤起到按摩作用，从而促进睡眠。

增添活力

玉镯戴久了，也有增加元气的作用。玉镯可以不断地与皮肤摩擦，可以缓解肌肉疲劳，有助于身体的恢复，增强生机和活力，有益于健康。